Vitamini jesu jedni od najvažninih nutritivnih sastojaka koji su neophodni za pravilan rast i razvoj organizma, ali i za pravilno funkcionisanje svih organa i organskih sistema uopšte. Mogu se unositi preko hrane, a najviše preko voća i povrća, kao i u vidu medicinskih sredstava, dijetetskih suplemenata, koji se danas sve češće koriste.
Svi vitamini dele se na liposolubilne i hidrosolubilne. Liposolubilni vitamini su D, E, K, A, i oni se ne rastvaraju u vodi, tj organskim tečnostima, te tako mogu graditi rezerve u ljudskom organizmu. Sa druge strane vitamini kakvi su C i vitamini grupe B, jesu hidrosolubilni vitamini, koji se izlučuju urinom, te ne stvaraju rezerve u organizmu.
Vitamin A i vitamin D
Vitamin A jeste pre svega vitamin koji je neophodan za ljudski vid, a takođe igra veliku ulogu i u drugim segmentima zdravlja kakvi su pravilan razvoj brojnih organskih sistema, pravilno umnožavanje ćelija kože, sluzokože i slično. Vitamin D reguliše metabolizam kalcijuma i fosfora u organizmu, te je neophodan za pravilan rast i razvoj skeletnog sistema.
Najviše vitamina A kada je u pitanju ishrana ima voće i povrće narandžaste boje, te je tako šargarepa najbolji izvor vitamina A. Zatim, tu su i kajsije i breskve, bundeva, ali i zeleno povrće kakvo je spanać i blitva. Takođe, vitaminom A obiluje i riba, jaja, džigerica, punomasni mlečni proizvodi i slično.
Vitamin D sa druge strane, najviše se dobija, tj stvara u organizmu nakon izlaganja kože sunčevim zracima, naravno ne preteranom (dovoljno je da ruke izložite ne jakom suncu na 10 minuta). Tada organizam stvara najviše aktivnog vitamina D za svoje potrebe. Nadalje, on se unosi preko ribe, žumanceta, ribljeg ulja, putera i slično.
AD kapi za bebe
Kao prevencija potencijalnog nastanka rahitisa, usled neadekvatne ishrane ili nemogućnosti prehrane deteta majčinim mlekom, deci, tj bebama se obično od 15. dana života uvode AD kapi u prehranu i daju se sve do navršenih godinu dana.
Kako beba najčešće nema dovoljno vitamina D iz majčinog mleka, i nije dovoljno izložena suncu kako bi preko njega omogućila stvaranje vitamina D put kože, najčešće se njoj daju AD uljane kapi kao dodatak prehrani i to obično u vidu 2-3 kapi na dan (400 i.j.), ili u savetu sa pedijatrom drugačije. Na taj način sprečava se nastanak rahitisa kod dece koji se karakteriše nastankom deformiteta kostiju usled neadekvatnog metabolizma kalcijuma i fosfora, ali i nepravilan rast i razvoj zuba.
Vitamin A, kako smo u uvodu i rekli, jača imuni sistem deteta, poboljšava razvoj i kvalitet vida, razvoj i umnožavanje i obnovu ćelija kože i sluzokoža svih organa.
Posle navršenih godinu dana može se nastaviti sa davanjem ovih kapi, s tim što se smatra da tokom letnjih meseci primena može da se obustavi jer su deca izložena suncu. Ministarstvo zdravlja smatra da je primena ovih kapi dozvoljena i do 5. godine života deteta.
AD kapi u kozmetologiji
Sve češće, uljane ili vodene AD kapi se, osim u terapijske svrhe, koriste i u svrhe lepote, dakle u kozmetologiji. Pre svega, dame, ali i pripadnici jačeg pola, koriste ih najviše za negu kose i kože, osobito lica, ali se sve češće koriste i u terapiji protiv opadanja trepavica i za kvalitetan rast obrva. Zajedno sa još ponekim sastojkom iz kuhinje, ove kapi umnogome mogu da doprinesu vašem blistavom izgledu.
AD kapi za kosu
AD kapi smatraju se i te kako korisnim za zdravlje kose, jer, kako kažu oprobaoci, vraćaju joj sjaj i jačaju njenu dlaku. Najviše se koriste u kombinaciji sa kakvim maskama, kupovnim, ili spravljenim u kućnim uslovima.
Tako se jednom od najboljih maski za kosu smatra maska koja se spravlja od maslinovog ulja, žumanceta, limunovog soka i AD kapi. Ova maska je namenjena suvoj kosi i koži glave. Nanosi se na sam koren i teme, a zatim se sva kosa umota u najlon kesu i drži oko sat vremena, a potom se ispere.
Jedan od, smatra se najboljih preparata današnjice za zdravu, sjajnu, voluminoznu kosu, ali i njen koren i teme glave, jeste i kombinacija AD kapi sa Kosili šamponom, vodenim rastvorom Pantenola i ricinusovim uljem. Spravite od ovih sastojaka svoj jedinstveni šampon, i njime perite kosu.
Svoj prirodni šampon možete napraviti i tako što u 750 ml šampona od koprive, dodate vodeni rastvor Pantenola od 100 ml, 30 ml kapi od koprive, 50 ml ricinusovog ulja i bočicu AD kapi. Kada sve ovo samešate, dobijate prirodni šampon koji poboljšava prokrvljenost glave, jača koren kose, smanjuje pojavu peruti i regeneriše kožu glave. Ubrzo kosa postaje mekana, sjajna, voluminozna, kosa prestaje da opada, a primetićete i rast nove, mlade kose.
AD kapi za kožu
AD kapi su danas postale i te kako popularne za održavanje zdravlja i vitalnosti kože, a pre svega kože lica. One hidriraju kožu, pomažu da se održi njena elastičnost, sprečavaju njeno starenje, nastanak bora, ublažavaju već nastale bore i sprečavaju i ublažavaju nastanak pegica i staračkih fleka. AD kapi svoje dejstvo ispoljavaju jačanjem otpornosti kože preko održavanja njenih ključnih elemenata hijalurona, elastina i kolagena. Nanose se u vidu uljanog ili vodenog rastvora, samostalno po 3-4 kapi na lice ujutru i uveče, ili u kombinaciji sa kakvim sastojcima iz kuhinje u vidu maski za lice.
AD kapi smatraju se najprirodnijim borcem protiv bora i najbolje ih je koristiti posle 30-te godine osobito za predeo oko očiju, za ublažavanje bora i tamnih kolutova. Ukoliko je koža lica suva, možete primenjivati uljani rastvor AD kapi, dok je za masniju kožu idealan vodeni rastvor. Dame navode kako su i te kako zadovoljne ovim preparatom, jer on ne zapušava pore, potpuno je prirodan i omogućava koži da diše.
Masku od AD kapi za lice možete spravljati tako što pomešate belance od jajeta, kašičicu meda, malo limunovog soka i nekoliko AD kapi. To samešajte i nanesite na lice, te držite oko 20 minuta, a potom se umijte mlakom vodom i nanesite odgovarajuću kremu za lice. AD kapi moguće je i jednostavno dodati u kremu za lice koju već koristite i samo samešati i koristiti. Možete ih kombinovati i sa medom i žumancetom u vidu maske.
Kako su idealne za kožu lica, koja vremenom postaje mekana i glatka, bez akni i mitisera, isto tako ove kapi mogu se koristiti i za negu kože vrata i dekoltea. Svoju kremu za negu ovog predela možete spraviti i tako što ćete u neku bebi kremu od 100 ml staviti 50 kapi propolisa, 50 kapi AD, jekoderm (jedno pakovanje) i 1 kašičicu alkohola. Ove sastojke samešajte i ostavite da odstoji neko vreme kako bi alkohol ispario. Zatim, ujutru i uveče je upotrebljavajte na predeo lica, vrata i dekoltea.
AD kapi za pse
Ljubitelji pasa koji imaju neku od rasa za ljubimca, obično i te kako vode računa o njegovoj ishrani i zdravlju. Kako bi pas pravilno rastao, vlasnici se trude da mu na sve moguće načine priušte kvalitetnu ishranu i adekvatan odgoj, još dok je štene.
Postavlja se pitanje da li se ove kapi smeju davati svojim kućnim ljubimcima, u kojoj meri i koliko bi trebalo da štene bude staro da bi se kod njega mogle primeniti ove kapi. To pitanje jeste tema mnogih foruma i diskusija, dok se čeka završna reč veterinara.
Naime, vitamini jesu od i te kako velikog značaja za pse, isto kao i za ljude. Tako, isto kao i kod ljudi, u svakom obroku kod pasa takođe mora biti zastupljena određena količina vitamina. Ukoliko psa hranite najkvalitetnijom hranom, koja je vitaminski obogaćena, vi ćete mu omogućiti kvalitetan rast i razvoj, dobar vid i zaštitu od brojnih bolesti, pravilan rad zglobova, ali i kvalitetnu kožu i dlaku i slično.
Smatra se da se štencima do 3 meseca mogu davati AD kapi, vodene, ne uljane, i to u dozi od 3-5 kapi na dan. Smatra se da su one i te kako važne da regulišu pravilan metabolizam kalcijuma i fosfora, a samim tim i pravilan razvoj skeleta, te da spreče ili pomognu u lečenju rahitisa kod pasa.
Smatra se da upotreba AD kapi kod štenaca pospešuje njihov rast, stimuliše rast kvalitetne dlake, pravilno umnožavanje epitelnih ćelija kože i sluzokoža. Nadalje, skeletno mišićni sistem će se pravilno razvijati, ali i sistem polnih žlezda, endokrini sistem, a vid će takođe biti očuvan i pospešen. Takođe, pravilno će biti regulisan i metabolizam masti, šećera i proteina uopšte.
AD kapi – gde kupiti i koja je cena?
Postavlja se na kraju pitanje – Gde kupiti AD kapi i po kojoj ceni? AD kapi mogu se kupiti u svim apotekama i drogerijama, a poseduju ih i bolje opremljene prodavnice zdrave hrane. Cena za ovaj dodatak ishrani kreće se oko 150 dinara za 10 ml, u zavisnosti od proizvođača, što ih čini veoma povoljnim i pristupačnim svakom džepu.
AD kapi danas se koriste u najrazličitije svrhe, za potrebe zdravlja, lepote, rasta i razvoja svoje dece, ali i životinja. I te kako su popularne i kod dojilja, jer i tu pronalaze svoju ulogu u obnavljanju ispucale, oštećenje kože bradavica, koje su upljene, bolne i iritiraju.
Stoga, nikako ne treba zanemariti njihov ogroman značaj za ljudsko zdravlje, pa čak i ukoliko se pravilno hranite i izlažete suncu. S obzirom na to da su prilično povoljne, možda bi već sada trebalo da nabavite svoju bočicu ovog lekovitog rastvora.
