Ako ste ikada imali plikove na jeziku, onda sigurno znate da se to desilo tako da vam je izgledalo kao da su se pojavili niotkuda. U jednoj sekundi je jezik bio potpuno normalan, zdrav, čist, a već u sledećoj sekundi na njemu se pojavio jedan plik ili više njih.
Oni ipak moraju dolaziti od nekuda. Nekoliko stanja može uzrokovati pojavu plikova na jeziku. Većina uzroka može biti klasifikovana pod infekcijom, traumom (povredom) ili nekom alergijskom reakcijom.
U narednim redovima ćete moći da pročitate šta sve može uzrokovati plikove i bubuljice na jeziku.
Neki plikovi koji se pojave na jeziku mogu biti ispunjeni fluidom, a neki ne. Pojedini plikovi mogu boleti malo, poneki mnogo, a neki mogu biti potpuno bezbolni.
Plikovi na jeziku mogu ponekad imati dosta toga zajedničkog sa labijalnim herpesom ili groznicom. I jedna i druga pojava su zarazne. Ali ne bi trebalo brinuti previše jer se groznica uglavnom pojavljuje na usnicama ili oko ustiju, a ne unutar njih.
Neki ljudi koji imaju infekciju grla streptokokama, mogu imati crvene otekline ili osip na zadnjem delu jezika koji im može izgledati kao da imaju plikove. Zapravo, to nisu plikovi jer nisu ispunjeni fluidom.
Uzroci plikova i bubuljica na jeziku
Razlozi za ove pojave mogu biti različiti, ali ćemo se potruditi da vam navedemo one najčešće.
Iako se često naziva “najjačim mišićem u telu”, jezik je sastavljen od grupe mišića koji nam omogućavaju da osetimo ukus hrane, da gutamo i da govorimo. Zdrav ljudski jezik je roze boje i prekriven je malim kvržicama koje se zovu papile.
Zbog toga što jezik konstantno upotrebljavamo, može biti frustrirajuće i neprijatno kada nam se dogodi da imamo neki problem na njemu ili sa njim i kada primetimo da je promenio boju ili da nas boli, pecka i da trne.
U nekim slučajevima, promena boje ili bol na jeziku, mogu ukazivati na ozbiljna zdravstvena stanja, kao što je, npr. nedostatak nekih vitamina, AIDS ili rak usta. Zbog toga je važno tražiti pomoć ukoliko imate problema sa jezikom duže od dve nedelje.
Jezik ume često da pobeli ili da ima nekakav beli premaz po površini, pa će uzrok ovakvoj pojavi najčešće biti leukoplakija, oralni osip (kandidijaza) ili oralni lichen planus.
Kada na jeziku primetimo izrasline, poput plikova ili bubuljica, onda imamo pojave koje su posledica sledećih situacija.
- Bolest ruku, nogu i usta (Hand-foot-mouth disease-HMFD). Ova bolest, tj. stanje dugačkog imena je blaga, zarazna virusna infekcija koja je uobičajena kod dece, a karakteriše je upala grla i pojava osipa na rukama, nogama i ustima. Kao prateći simptomi mogu se pojaviti i groznica, gubitak apetita, malaksalost i bolne, crvene, nalik na plikove, lezije na jeziku, desnima i sa unutrašnje strane obraza. Najčešći uzrok ovog stanja je infekcija koksaki virusom A16.
Ova virusna infekcija može biti odgovorna za male, bele mehuriće na jeziku i to uglavnom kod dece. Nakon pojave plikova (na rukama, nogama) na jeziku, posle nekoliko dana može nastupiti visoka temperatura. Ova bolest ponekad pogađa i odrasle, ali veoma retko.
- Seksualno prenosive (polne) bolesti mogu uzrokovati pojavu plikova na jeziku. Polno prenosive bolesti mogu izazvati pojavu plikova na ustima, oko usta i na jeziku. Na mestu na kojem se prenela bolest može se pojaviti mali bezbolni plik, kao jedan od simptoma sifilisa, u njegovoj primarnoj fazi. Ako ste zaraženi oralno, onda se plik ili bubuljica mogu pojaviti na jeziku ili na nekom drugom mestu u ustima.
- Afte. Iako o njima govorimo u množini, u većini slučajeva će osoba imati samo jednu aftu. Naravno, postoje i slučajevi kada će osoba imate više afti u ustima, tj. na jeziku. Svaka afta započinje time što se prvo pojavi crveni plik ili bubuljica na jeziku koja zatim naraste u aftu. Plik je veoma bolan na dodir. Afta se identifikuje tako što je lako raspoznajemo po beloj ili žutoj sredini na uzdignutom crvenom iritiranom delu jezika. Zbog toga, neki ljudi opisuju aftu kao beli plik na jeziku, iako je u tom stadijumu to već neka vrsta čira (ulcera).
- Herpetični stomatitis. Herpetični stomatitis je virusno stanje koje započinje pojavom plikova na obrazima, gornjem nepcu, desnima i na jeziku. Plikovi se mogu pojaviti i na bokovima jezika. Ovi plikovi vremenom prerastu u male bolne afte i čireve. Herpetični stomatitis se često pogrešno meša sa aftama, jer su simptomi slični. Ipak, ove dve vrste bolesti se razlikuju jer afte nisu izazvane virusnom infekcijom.
- Opekotine na jeziku. Pojava plikova na jeziku može biti posledica opekotina na jeziku usled konzumiranja vrele hrane ili pića. Ovakvi plikovi su česta pojava i obično se pojavljuju na vrhu jezika.
- Mukocele. Mukocele su, zapravo, bubuljice koje se formiraju kao posledica blokade pljuvačnih žlezda i kanala. Mukocele se mogu pojaviti ispod jezika i uopšte ne moraju biti bolne. Ako ste zabrinuti zbog stalne pojave mukocela u vašim ustima, trebalo bi da se posavetujete sa lekarom, koji će vam pomoći da ih se oslobodite.
- Povreda. Ako se slučajno ugrizete za jezik ili se posečete, to može rezultirati pojavom crvenila, a može vas i peckati. Škrgutanje zubima, koje se ponekad dešava noću, nesvesno, može dovesti do pojave ranica sa bočnih strana jezika, pa vam i to može izazivati osećaj trnjenja i peckanja.
- Pušenje. Prekomerno konzumiranje duvana, pušenje cigareta, može nadražiti jezik i učiniti ga bolnim.
- “Plameni jezik”. Ovaj sindrom se dešava kod nekih žena u menopauzi. One imaju osećaj da im jezik gori.
- Uvećane papile (kvržice) na jeziku. Kvržice na jeziku, uz pomoć kojih osećamo ukuse, mogu se ponekad naduti i nadražiti. One postaju upaljene i iritirane, pa dovode do bolnih osećaja na jeziku.
- Medicinska stanja, tj. bolesti. Dijabetes ili anemija mogu kao posledicu dati bolove u jeziku.
- Oralni kancer. Iako bolovi i pojave na jeziku ne moraju biti simptom nikakvog ozbiljnog zdravstvenog problema, trebalo bi da se konsultujete sa lekarom ako na jeziku imate izraslinu koja se duže vremena ne pomera. Ponekad će se kancer pojaviti u obliku izrasline na jeziku, pa bi bilo dobro da lekara obavestite na vreme.
Peckanje i trnjenje jezika
Peckanje jezika je uobičajena pojava. Tipično, ovo stanje se javlja nakon što popijemo ili pojedemo nešto vrelo ili nešto što je previše ljutog ukusa. Standardni tretman, tj. prva pomoć koju koristimo kada se opečemo na nekom drugom mestu, koristimo i u ovom slučaju.
Blaga opekotina će proći nakon nekog vremena, uz pomoć hladnih napitaka, sladoleda ili lizanja kockice leda.
Međutim, jezik ponekad može peckati i sam od sebe. Jednostavno, možemo imati pulsirajući osećaj na jeziku, iako nemamo pravu opekotinu. Ovo stanje je poznato kao sindrom “gorućeg jezika” koji je još poznat i kao idiopatska glosopiroza.
Sindrom gorućeg jezika je stanje koje će učiniti da osećate peckanje u jeziku i osećaj toplote, bez ikakvog očiglednog razloga.
Žene u postmenopauzi ponekad imaju ovaj osećaj. Smatra se da ova senzacija ima veze sa nižim nivoom estrogena, koji može smanjiti osetljivost na ukuse.
Dva tipa ovog sindroma su primarni i sekundarni. Kod primarnog sindroma ne postoji nikakav poznati uzrok. Sekundarni sindrom podrazumeva stanje koje je izazvano nekim drugim medicinskim problemom i zdravstvenim uslovima.
Sekundarni sindrom gorućeg jezika može biti uzrokovan sledećim pojavama.
Suva usta, koja su obično posledica neželjenih dejstava zbog uzimanja nekih lekova ili simptom nekog drugog medicinskog problema.
Kandidijaza, oralna infekcija izazvana gljivicama ili oralnim lichen planus-om, koja je obično hronična upala unutar usne šupljine, a izazvana je time što imunološki sistem sprovodi napad na ćelije mukozne membrane unutar usta.
Geografski jezik je stanje u kome se na površini jezika gube kvržice (papile), a umesto njih se pojavljuju regije crvenih i otećenih lezija koje se pojavljuju i gube s vremena na vreme.
Nedostatak vitamina.
Anksioznost.
Depresija.
Ekstremna zabrinutost.
Proteza za vilicu.
Oštećenje nerava.
Alergijska reakcija na određenu hranu.
Želudačna kiselina koja nalazi svoj put do usta zbog gastroezofagealnog refluksa.
Dijabetes, hipotiroidizam i drugi endokrini poremećaji.
Disbalans hormona, kao što je npr. slučaj tokom menopauze.
Invanzivno pranje zuba i često pranje zuba, kao i druge nezdrave oralne navike.
Opekotine na jeziku
Ako dođe do toga da izgorite jezik vrelom hranom ili pićem, simptomi mogu biti različiti, u zavisnosti od stepena opekotina.
Opekotine prvog stepena uključuju samo površinski sloj jezika. Osetićete bol, a vaš jezik će pocrveneti i biće otečen.
Opekotine drugog stepena mnogo više bole, zato što su pogođena i gornja i donja površina jezika. Pojaviće se plikovi, a jezik će takođe biti otečen i crven.
Opekotine trećeg stepena pogađaju dubinsko tkivo jezika. Efekat je bela ili crna sagorela koža. Jezik će vam utrnuti ili će jako boleti.
Oštećenje nerava
Kada jezik trne sam od sebe, bez ikakvih mehaničkih uticaja, onda je verovatno reč o povredi ili oštećenju živaca/nerava koji premrežavaju jezik.
Ponekad može doći do oštećenja živca tokom stomatoloških pregleda i intervencija.
Kada stavljate trajne proteze, može se dogoditi da stomatolog zahvati kanal mandibularnog živca, pa ćete to osetiti kao pojavu trnaca u jeziku.
Lečenje
Sledeći predlozi vam mogu pomoći u lečenju jezika na kome su se pojavili plikovi, kao i jezika koji vas pecka ili “gori”.
Sisanje kockice leda ili sladoleda
Ledena kocka je efikasan lek za plikove na jeziku. Jednostavno stavite kockicu leda u usta i sisajte dok se ne istopi. Ova akcija će pomoći da bol prestane, a gorući osećaj će nestati.
Isti je slučaj i sa sladoledom, kao i sa bilo kojim drugim hladnim napitkom.
Pasta od meda i kurkume
Kurkuma ima antiseptička svojstva i može pomoći u uklanjanju bola i zapaljenja koji su uzrokovani plikovima na jeziku. Pomešajte pola kašičice praha kurkume sa jednom kašičicom meda. Aplicirajte smesu na plikove uz pomoć prsta i ostavite da deluje najmanje tri minuta. Potom isperite usta toplom vodom. Uradite to četiri puta dnevno u roku od nekoliko dana.
Alternativno, možete dodati pola kašičice kurkume u čašu toplog mleka. Napitak ćete popiti jednom dnevno kako biste promovisali lečenje.
Lečenje uz pomoć sode bikarbone
Prstohvat sode bikarbone stavite na plik i ostavite da deluje oko tri minuta, a zatim isperite usta vodom.
Rastvor morske soli
Rastvor morske soli je odličan za lečenje bilo koje vrste čireva. Promešajte malo morske soli sa mlakom vodom i ispirajte usta nekoliko puta dnevno. Ovaj lek će vaš jezik osloboditi od svih štetnih bakterija i naslaga, kao i postojećih ranica.
Hidrogen 3%
Hidrogen peroksid može pomoći u lečenju plikova koji su uzrokovani ranama ili aftama. On ima jaka antibakterijska i dezinfekciona svojstva i pomaže u ubijanju bakterija. Takođe, smanjuje rizik od pojave infekcija.
Dovoljno je da promešate jednake količine tople vode i vodonik peroksida, zatim tečnost stavite na komadić vatice, a potom vaticu stavite na problematično mesto. Ostavite da deluje dva minuta, pa isperite usta toplom vodom.
Postupak ponovite nekoliko puta dnevno.
Vitamin B
Uzrok pojave plikova na jeziku može biti i nedostatak vitamina B. U tom slučaju ćete početi da unosite više namirnica koje sadrže ovaj vitamin: badem, banana, brokoli, boranija, dinja, grašak, piletina, integralne žitarice, jaja, lisnato povrće, kikiriki, iznutrice, jogurt, pavlaka, paprika, pečurke, pivski kvasac, riba.
