Ponekada ono što mnogi promovišu kao dobro, zapravo je sve sem toga. Vremena se menjaju, pa tako i mišljenja i potrebe ljudi. S toga, neka ranija otkrića koja su se pokazala kao dobra, danas, kada se sagleda iz više perspektiva i malo detaljnije, ustanovi se da zapravo nisu.
Fluor je od skoro počeo da se promoviše kao veoma štetan element, a za to postoje i čvrsti naučni dokazi. Svako ko je prisustvovao časovima hemije, mogao bi da posvedoči da se o fluoru govori kao o izuzetno otrovnom elementu. Postavlja se pitanje kako je onda došlo do toga da postane jedan od sastavnih delova pasta za zube, pa čak i vode…?
Jedan od razloga, kako navode zagovornici, jeste taj da fluor štiti zube od karijesa. Medjutim, postoje brojni načini, manje opasni, da naše zube sačuvamo zdravim.
Svako ima pravo da bira kojoj teoriji će da posveti pažnju, a mi smo tu da vam predstavimo onu za koju smatramo da je ispravna. Uvek u obzir uzmite sve faktore, zatim testirajte i onda uporedite rezultate.
U daljem tekstu saznajte kako da napravite pastu bez fluora od prirodnih sastojaka, zatim gde i kako možete kupiti pastu bez fluora i koja je razlika izmedju nje i obične paste…
Kako fluor utiče na zdravlje?
Za sve one koji su propustili časove hemije, najpre ćemo reći par reči o fluoru. Kakav on uticaj zaista ima na naš organizam?
Element fluor se sastoji od atoma koji ima devet pozitivno nabijenih protona. Ti protoni ne dobijaju dovoljno zaštite od elektrona, pa su kao takvi opasni. Elektrone nadoknadjuju tako što ih uzimaju od ostalih elemenata, sa kojima dolaze u dodir. Zbog toga je fluor izuzetno agresivan u dodiru sa drugim elementima, toliko da olako seče i čelik.
Osim toga, fluor se u modernoj industriji upotrebljava kao otrov protiv štetočina, zatim za proizvodnju benzina koji je visokooktanski, topljenje pojedinih metala, ali i za pravljenje bombi.
I, ono sa čime se najčešće susrećemo jeste pasta za zube, u kojoj je flour jedan od glavnih elemenata. On je zadužen za očuvanje zdravlja zuba, najpre od karijesa. Čak i da zaista čuva od karijesa, što je na osnovu gore navedenog verovatno netačno, on šteti organizmu u celini. Dugom upotrebom fluora, kroz pastu za zube, u svoj organizam unosimo značajne količine fluora, koji se taloži u našem organizmu i stvara brojne zdravstvene probleme.
Pojedina istraživanja navode kako fluor može da našteti gotovo svakom organu, u zavisnosti od organizma odredjene osobe. Utiče na nervni, zatim kardiovaskularni i koštani sistem. Takodje, šteti reproduktivnim i respiratornim organima, ali i digestivnom traktu. Vidne tragove ostavlja na jetri, bubrezima i želucu. Osim toga, može ostaviti tragove na koži, slizokoži i očima.
Svakako moramo uzeti u obzir to da ranija istraživanja nisu bila detaljna, jer je tehnologija bila manje razvijena, pa tako i dostupnost informacija značajno manja. Danas imamo mnogo više instrumenata i mnogo više načina da otkrijemo sve potrebne informacije o pojedinim stvarima. Uvek i sami možete detaljno istražiti sve ono što vas zanima, a generalno o fluoru imate dostupne informacije iz raznih izvora.
Najbolja pasta za zube bez fluora – Gde nabaviti, cena?
Paste ovog tipa možete kupiti u svim drogerijama, zatim možete kupiti u pojedinim prodavnicama zdrave hrane, ali i supermarketima. Nije bitno samo da pasta bude bez fluora, već su bitni i ostali sastojci. Obratite pažnju na deklaraciju i pažljivo pročitajte sve sastojke od kojih je pasta napravljena.
Potrudite se da nabavite one koje su prirodne, napravljene od prirodnih supstanci i biljaka.
Zapravo, najbolje bi bilo kada biste imali toliko volje da sami napravite zdravu pastu za zube. Proces uglavnom nije naporan, ali se svakako sav uložen trud isplati.
Mislite na najmladje koji peru svoje zubiće, potrebno je sačuvati njihovo zdravlje koje je još uvek nežno. Ukoliko detetu od malena dajete nezdrave namirnice i preparate koji štetno utiču na njegov organizam, nemojte kasnije očekivati da sve bude uredu. Zahvaljujući internetu možete se raspitati o svemu što vas zanima, a informacije su lako dostupne. Dostupne su vam i biljke koje je priroda podarila sa razlogom, da ih iskoristimo na najbolji mogući način. Pa hajde da onda to i uradimo.
Recept za prirodnu pastu bez fluora
Potrebni sastojci: 1 kašikica sode bikarbone, 1 kašikica kokosovog ulja, par kapi eteričnog ulja nane (mente), par listića nane, 1/2 kašikice stevije.
Način pripreme: Najpre pomešajte sodu i ulje, pa izmešajte da se soda malo otopi. Dodajte ulje nane, zatim sitno seckane listiće nane i malo stevije, kako bi ukus paste bio sladunjav. Sve sastojke dobro izmešajte, zatim smesu nanesite na pastu i operite vaše zube.
Ova pasta će se posebno dopasti dečici jer je izuzetno prijatnog mirisa, ali i ukusa, tako da neće biti problema sa pranjem zubića.
Svi sastojci su prirodni pa kao takvi dobro utiču na zdravlje zuba. Soda bikarbona je poznata po tome da sprečava pojavu bolesti zuba, da ih štiti od karijesa i gledji, zatim ih čini belim. Kokosovo ulje takodje štiti zube, a u poslednje vreme je sve popularnije upravo zbog njegovih zdravstvenih prednosti. Nana je zadužena za osvežavajući dah, dok stevija služi da pastu učini sladju.
Količinu sastojaka prilagodite potrebama vas i vaše porodice, a navedeni sastoji su za jedno pranje zuba. Napravite u različitim posudama za svakog člana porodice, jer je razmena četkica i posuda u kojima je boravila vaša četkica nehigijenski.
Sve potrebne sastojke možete kupiti takodje u marketima ili prodavnicama zdrave hrane, a cene su pristupačne. Potrudite se da koristite sodu bez aluminijuma, jer je onda daleko kvalitetnija. Kokosovo ulje vam može koristiti i u druge svrhe, dok nanu možete ubrati i na livadi. Steviju možete i ne morate da koristite, ona samo služi radi boljeg ukusa u ustima.
*Osim navedenih satojaka, možete kombinovati neke druge po vašem ukusu. Soda je uglavnom glavni sastojak pa bi bilo dobro da je iskoristite u pripremi, jer ona izuzetno povoljno utiče na zdravlje zuba. Umesto nane možete dodati žalfiju, ili neku drugu biljku po vašem ukusu. Kokosovo ulje se takodje preporučuje jer od ostalih ulja najbolje deluje na zube, i ima moć izbeljivanja. Moćan saveznik u izbeljivanju i očuvanja zuba jeste limun, pa možete dodati par kapi limuna radi još boljeg efekta.
Ukoliko niste voljni da eksperimentišete, već volite da odete u prodavnicu i kupite ono što je ispitano od strane farmaceuta i stručnih ljudi, onda lako možete nabaviti zdrave paste bez fluora. Nalaze se, kako smo već napisali, u svim drogerijama, apotekama ali i u prodavnicama zdrave hrane.
Raspitajte se kod farmaceuta, ili osobe koja radi u radnji u kojoj nabavljate pastu. Potrudite se da izvučete što više potrebnih informacija, a i sami možete pročitati deklaraciju i tako ustanoviti da li je neka pasta dobra ili ne.
Od mnogobrojnih pasti, medju najpopularnijima spada pasta marke Himalaya, koja spada u vegetarijanske odnosno u potpuno biljne paste, bez dodatka štetnih hemijskih elemenata. U zavisnosti od toga kakav ukus želite, i pre svega namenu, možete izabrati odredjenu vrstu. Postoji u raznim kombinacijama, za decu i odrasle.
Pored Himalaya-e, veoma popularna marka jeste i ToothPaste, koja je takodje bazirana na biljkama, a preporučuje se osobama koje imaju osetljive desni, i česta krvarenja. Takodje imate u više varijanti, pa odaberite onu koja vama odgovara.
Pasta za zube sa zeolitom postaje sve popularnija, jer je zeolit prirodno sredstvo za izbeljivanje zuba. Osim što vaše zube čini lepim na prvi pogled, on ih zaista čuva od karijesa i gledji, oblaže ih i čini optornim na promene toplo-hladno. Podseća na prirodne ukuse žalfije i mente, tako da osvežava dah.
Još jedna sve popularnija pasta za zube bez fluora jeste Srebrosept, koja ima jednak učinak kao i prethodne. Bazirana je na potpuno prirodnim sastojcima, a sastojak po kojem se ova pasta ističe jeste koloidno srebro, koje osim što štiti naše zube, štiti i celu usnu duplju od upornih bakterija i gljivica.
Cena paste za zube bez fluora kreće se u zavisnosti od proizvodjača, kao i od toga u kojoj radnji nabavljate. Uglavnom se kreću od 250-500 dinara, takodje u zavisnosti od količine.
Zaključak
Potrudili smo se da iznesemo informacije na osnovu prikupljenih činjenica o fluoru. Kao zagovornici zdravog načina života, uvek biramo varijantu koja je najmanje štetna, odnosno prirodna. Postoje razlozi za i protiv fluora, a vi u skladu sa tim šta je vama bliže donesite sud. Preporučujemo prirodne paste, koje možete sa lakoćom napraviti u toplini svoga doma. Ako niste voljni da pravite, onda možete kupiti paste sa jednakim sastojcima, od proizvodjača koje smo naveli. Postoje brojni proizvodjači, a vi na osnovu potreba i cena, možete kupiti ono što vama odgovara.
Paste sa fluorom su zastupljene svuda, lako dostupne i prilično jeftine. Iako to isprva deluje kao najbolje rešenje, savetujemo vam da razmišljate dugoročno.
Nadamo se da će vam naše informacije biti od koristi.
